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自在饮食 = 无负担 + 美味好吃
就连吃饭这件事,也被社 会世俗眼光所绑架着 !
放肆吃多了,仿佛立即能预见体重计上飙升的数字; 节制吃少了,不只身体饥饿,连心灵 也都会感到匮乏不满足。
为什么连吃顿饭都需要锱铢必较,计算热量?
什么是自在? 应是味美而不腻口、轻盈舒爽却能尝到 意想不到的丰沛滋味,取之于自然亦让 体内循环回归自然、质朴、健康。如今 “食”这件事,应是让每个人都能“自在地吃,吃得自在” , 于是我们用心创造出专属每个人的“自在食刻”。
自在食刻为您献上美味的低卡料理,味道好才能喜欢吃,喜欢吃就是持续的力量,每日只要一餐换成自在食刻,生活更多轻盈时刻 。
由内而外的自在,才是真自在。