疗愈瑜伽 by Yoga Inn 花花│敦南诚品门市课程

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活动信息

活动摘要
依据每一个人的身体状态不同, 提供最适合的协助与调整, 下了课之后,身心都轻盈饱满! / 授课现场备有瑜伽垫 / 学员需自备毛巾、水壶 / 课程采预约制 / 若需取消课程,请提前3小时告知
活动所在地
台湾 / 台北市
活动语言
中文
活动地址
誠品敦南G樓層 (台北市大安區敦化南路一段245號)
开放入场时间
准时入场
活动长度
1 小时
最低年龄限制
不限年龄
剩余名额
6
商品热门度
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关于设计馆

MACACA

台湾
回应率:
89%
回应速度:
1~3 日
平均出货速度:
1~3 日
疗愈瑜伽  by Yoga Inn  花花│敦南诚品门市课程

活动内容

https://live.staticflickr.com/65535/48681460261_05822ff24e_b.jpg 美臀雕塑 疗愈瑜伽 by Yoga Inn 花花│敦南诚品门市课程 “放松到平常没注意到的地方,真是太好啰” “超级舒服的” “平常都太紧绷了,好多地方需要好好伸展阿~” “老师...好优雅” 下课后大家都很开心, 身心都舒服、放松, 依据每一个人的身体状态不同, 提供最适合的协助与调整, 下了课之后,身心都轻盈饱满! ——————————————————————————————— Q:疗愈瑜珈是什么? A:疗程会先利用呼吸练习,将混乱已久的状态稳定下来, 进而进入冥想,与空间与自己创建更深的关系; 接着会依照学生的状态给予泰式按摩或是瑜珈指导: 给予的瑜珈动作是较为轻缓的练习或 将身体放在姿势中等待紧绷处松开, 等待身体的状态调整好了,再次给予呼吸练习, 最后让身体大休息或是小睡片刻。 ——————————————————————————————— 【 课程信息 】 课程时间: 9/25 Wed.15:00-16:00 10/29 Tue.15:00-16:00 【 师资介绍 】 Yoga Inn 花花 喜欢当下.珍惜每一个练习的时光,每一场练习遇到的人们 因为不藏私,所以开始在一个空间内记录每一个想法和练习 Namaste - 曾任职许多瑜伽教室及运动中心,教学经历10年 中华民国瑜珈协会 教师研习合格 葆体瑜珈师资研习200小时合格 USA 200 Hours RYT美国瑜伽联盟登记认可 美国瑜珈联盟认可YogaFit瑜珈指导老师Level1、Level2证照 【 课程时间】 约 1 小时,可能提前或延后下课。 【 活动对象】 不限年龄、性别皆可。 【 活动地点】 诚品敦南G楼层 (台北市大安区敦化南路一段245号) 【 活动名额】 单堂课程6人额满。

注意事项

【 注意事项】 / 请事前备注要上哪堂课 / 授课现场备有瑜伽垫 / 学员需自备毛巾、水壶 / 课程采预约制 / 若需取消课程,请提前3小时告知

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