**购买方案后请告知想上课的日期及时间**
需另外私讯安排上课时间
活动内容
▶ **曲线雕塑**
皮拉提斯专注在肌力、线条感、核心的训练
▶ **伸展拉筋**
借由皮拉提斯器械床的帮助下,练习身体与皮拉提斯床的协调性
来做肢体的伸展与放松，利用弹簧的帮助下可轻松达到平常较不容易做到动作
【**PAF沛芙运动空间活动特色**】
◆ VIP私人运动空间不加价
◆ 不受打扰的空间
◆ 一对一的客制化课程
【**活动地点**】
PAF沛芙运动空间
台北市北投区文林北路112号B1
(捷运明德站1号出口，约5分钟路程)
门口公车站牌为中正高中站
活动内容
注意事项
【注意事项】
*此活动限首次体验的朋友(未曾到PAF运动空间体验过皮拉提斯床个别班者)
◎购买前请先发信确认可以预约的日期及时间
◎课程时间为1小时/堂
其他信息
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