肌力雕塑 by Aurora 芳纬教练│四月敦南诚品门市课程

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活动信息

活动摘要
教练从学会分辨骨盆正位、带到正确启动腹肌的方式, 最后加上可以在家练习的训练动作, 稳扎稳打、快乐地运动! / 课程采预约制 / 若需取消课程,请提前3小时告知
活动所在地
台湾 / 台北市
活动语言
中文
活动地址
誠品敦南G樓層 (台北市大安區敦化南路一段245號)
开放入场时间
准时入场
活动长度
1 小时
最低年龄限制
不限年龄
剩余名额
3
商品热门度
  • 被欣赏 408 次
  • 已卖出 3 件商品
  • 共 22 人收藏

关于设计馆

MACACA

台湾
回应率:
89%
回应速度:
1~3 日
平均出货速度:
1~3 日
肌力雕塑 by Aurora 芳纬教练│四月敦南诚品门市课程

活动内容

肌力雕塑 by Aurora 芳纬教练│敦南诚品门市课程 卸下身上的脂肪宝宝, 教练从学会分辨骨盆正位、带到正确启动腹肌的方式, 最后加上可以自己在家练习的训练动作, 循序渐进,稳扎稳打地进步,快乐地运动, 把脂肪卸在这里, 带走训练知识吧,交换! 【 课程信息 】 课程时间: 04/21(日)16:00 - 17:oo 【 师资介绍 】 Aurora 芳纬教练 重量训练、TRX及拳击...等健身课程, 专业指导经验丰富,并拥有多张证照。 - NASM CPT美国国家运动医学院 私人教练 AFAA WT美国有氧体适能重量训练教练 TRX-STC悬吊系统训练指导员 THUMP BOXING L1&L2合格教练 M.E.T LEVEL 1转式教学动作训练认证 【 课程时间】 约 1 小时,可能提前或延后下课。 【 活动对象】 不限年龄、性别皆可。 【 活动地点】 诚品敦南G楼层 - MACACA门市 (台北市大安区敦化南路一段245号) 【 活动名额】 单堂课程6人额满。 https://farm8.staticflickr.com/7821/46517555305_bddbb6c639_o.jpg

注意事项

【 注意事项】 / 授课现场备有瑜伽垫 / 学员需自备毛巾、水壶 / 课程采预约制 / 若需取消课程,请提前3小时告知

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