居家随时随地即可进行核心训练，具全方位训练功能，适用初阶暖身至进阶训练，有效锻链胸肌、背阔肌、前臂肌群、二头肌等上身肌群
圆形棒身握感舒适，具高实用性，优质钢制成，品质耐用坚固
把手符合人体工学设计，防滑纹路止滑性佳。
全身训练可搭配训练配件组，随时进行力量、拉伸、等肌耐力运动
可搭配 5 种阻力强度阻力绳：极重22.5 KG - 红、重18 KG - 黑、中13.5 KG - 绿、轻9 KG - 蓝、极轻4.5 KG - 黄 ，可从依照不同训练需求选择
组合内含：
多功能锻链棒 x1
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