🐾台湾制造陶瓷,吸水,隔热杯垫,环保耐用,背面为软木垫
🐾送礼自用皆适宜
🐾尺寸:直径约11cm,厚度约0.5cm
瑜珈小知识
坐姿
效果:保持身心平衡,提升知觉敏锐度
狮子式
效果: 可以防止和减缓皱纹生长,让你的面部肌肤更有弹性、喉头得到按摩,预防伤风感冒
三角式
效果: 刺激腰部,具有强化脚踝,减掉臀部赘肉,强化脊椎等功效
船式
效果: 刺激下腹部,排除代谢物,控制复部肥胖,强化背部肌肉,使腰椎和尾椎更加健康,预防腰痛
放手头倒立式
效果: 让身体充满活力,改善循环,使头脑清醒,解除压力
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