在忙碌工作的日子中,是否常感身心俱疲?
来 壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔 让专业的老师们带你一起放松心灵,尽情挥洒汗水!
🔹小火箭瑜珈 Baby Rocket
是ㄧ种动态且节奏较快的瑜珈课程,适合给喜欢挑战的同学,你不仅会强化身体柔软度以及锻链到核心肌群,同时也需要高度的专注与平衡,透过每次上课,更增进自己的体位法。
**▎师资:Omi**
瑜珈教学以外也是流行舞老师,一场意外苏美岛瑜珈之旅打开我对瑜伽的热忱。
只爱跳舞的我,有个喜欢瑜珈的母亲,不断的鼓励以及栽培成为瑜珈老师,先接触Iyenger慢慢到Aashtanga,喜欢在静态中找到动的稳定,动态中找到静的平衡,体会身体慢慢变化的美妙。
美国瑜珈联盟 200RYT Adarsh瑜珈师资
美国瑜珈联盟 50RYT Allen Wu手倒立培训
瑜珈海洋火箭100h瑜珈师资证照
Aerial Yoga空中瑜珈第二级证照
Aerial Yoga空中瑜珈第一级证照
AFAA MAT国际垫上核心证照
健身工厂有氧舞蹈瑜珈老师
世界健身房mv老师
极限健身房瑜珈老师
肌肉艺术空中瑜珈老师
华固新绿洲私人瑜珈老师
1:1私人家教瑜珈老师
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**▎活动信息**
◆ 体验时间: 1 小时
◆ 地点:壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔|台北市大安区建国南路一段 160 号 4F(捷运忠孝新生 3 号出口步行5分
钟即可到达)
**▎购票须知**
◆ 购票成功后,会收到电子票券通知,不会寄送实体票券。活动当日请至报到处出示电子票券后入场。
**◆ 需完成付款才算报名成功,未付款者将不保留名额。**
◆ 凡购买体验课程者,得以优惠价格体验任一堂 壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔 课表上之课程。
◆壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔 设有多种课程,且为确保老师能更准确的照顾到每位学生,课程皆以精致小班教学。不论是初学者或是有稳定练习的同学都可以在 壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔 找到适合你的课程。
**▎壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔**
⦅ 倾听内在声音 ☼ 用身体赋予自己新的定义 ⦆
活动内容
注意事项
**◆ 报名完成后,请再次联系设计师以便课程确认。(重要!)**
◆ 当日请着适合运动之衣物,并自备毛巾和水壶。教室设有完善的盥洗设备以及洗发精 沐浴乳供使用。
◆ 若有旧伤或身体不适等状况,请务必于上课前主动告知。
**▎请假与退费**
◆ 课程请假:瑜珈体验最晚请于上课前 24 小时前提出请假。请假之堂数将保留一个月。 (例:14:30 之课程,最晚请于前一日 14:30 前联系设计师/消息 IG 帐号)
◆ 课程取消:若于体验前七日内取消课程,恕无法退费。于课程 7 天前取消课程者,得全 额退费。
◆ 凡因 壹楼瑜伽 𝗥𝗘𝗬𝗢𝗚𝗔 或其余不可抗力之因素(如台风等)致课程需取消,学员得改选其他 体验课程或选择全额退费。
其他信息
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