【體驗】【Yoga】【脉轮精油x芳疗瑜伽】工作坊 身心大扫除

Aromatic life, find your actual self 邀请你一起展开芳香生活 找回真我 透过七轮精油的调理 你，可以更有安全感 你，可以找回灵感 你，可以找回积极 你，可以更快乐 你，可以更有自信 你，可以更自由 你，可以感受到宇宙之爱 【遇见全新的自己！岁末身心大扫除】 脉轮精油x芳疗瑜伽 工作坊 精油芳疗结合瑜伽，精油占卜认识人体七大脉轮，探索自身的身心状态 “觉醒”，就是发现、了解、行动，并创造改变。 让我们带你/妳 更认识自己的身体 心智 与 心灵，用 精油芳疗 与 瑜伽，活出“如你本是”的美好与亮度！ 【活动流程】 序曲 ｜启动生命之轮： 行前脉轮测验，知晓并大致认识“你”身上的脉轮 第一章｜认识．倾听 介绍人体七脉轮，它们如何影响身体？ 透过七脉轮冥想，与 身心对话，找出不平衡的原因 第二章｜觉醒．行动： 75分钟 芳疗瑜伽，含 精油占卜七轮抓周、嗅吸、瑜伽、引导式冥想修复 第三章｜内外．发光： 探讨日常脉轮疗愈（如何吃？运动？想？） 学员交流发问、分享新年心愿、梵唱祝福 【老师介绍】 唐昕 Cindia老师 政大法律毕业的瑜珈老师，愿向更多人分享“瑜珈”——帮助她走过大学忧郁症时光、改变人生的心灵导师。 在线教学资源： ★HEHO合作瑜珈老师 证照： ★ 200 RYT 小时【哈达瑜伽】师资训练 Sujit-Sauryayoga (Sujit 老师) ★ 100 RYT 小时【正念与阴瑜伽】师资训练 Sujit-Sauryayoga (Sujit 老师) ★ 100 RYT 小时【孕妇与女性骨盆瑜伽】师资训练 Sujit-Sauryayoga (Sujit 老师) ★ 中华民国健身运动协会：C级体适能指导员 【主办方】粹淬Re:pure x 暖昕瑜伽 ★暖昕瑜伽 “YOGA is a lifestyle.” “不只体位法，更想带你过美好生活！” 暖昕瑜伽 提供各式瑜伽课程、讲座、工作坊、读书会，以及木地板空间租借，欢迎你跟我们一起，在都市里觅得一片净土，创造美好链接的生活🌱 【课程时间】 70分钟 芳疗瑜伽课程，共2.5小时 【课程费用】 $999/1人 双人套票优惠 $1800/2人 【课程地点】暖昕瑜珈空间 106台北市大安区忠孝东路四段148号12号楼1201室 （忠孝敦化5号出口）