在现代人繁忙的生活中,你有多久没有停下脚步好好聆听内心的声音,陪伴自己是一生都要学习的事情,唯有自己才能够给予你最大的力量
借由老师敲钵,钵音与身体的水分共振,透过瑜珈伸展感受每一处肌肉的延展,放松接着放空,很放心且很安心的让大地接住自己,在这个过程中能感受到自己好好的陪伴着自己
一、课程会在专业瑜珈教室进行,同学只需携带毛巾及水壶
二、在颂钵的敲击下由老师带领练习呼吸法,进行静态的瑜珈伸展
三、最后让同学一起彼此分享心得
活动内容
注意事项
｜报名注意事项｜
⓵ 如已报名且缴交学费，缺席将不退还学费。
⓶ 活动准时开放入场，为了让体验活动顺利进行，请注意不要迟到，迟到超过 30 分钟即无法入场，也无法退费。
⓷ 凡天灾或不可抗力之因素，将协助学员更改时段。
⓸ 本公司保留修改、终止、变更课程内容细节之权利。
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