【體驗】寻找内在和谐

在追求目标的过程中，你是否常常不择手段呢？当生活给了你不开心、恐惧、愤怒…等情绪时，你是否常常以自私和手段来应对生活的各种挑战呢？然而，这样的应对方式往往只会带来更多的焦虑和孤独。让我们一起学习放下自私与手段，踏上寻找内在和谐的旅程。这是一段关于接纳自己、信任自己，并向内在的爱和力量靠近的旅程。透过接纳自己的不完美，我们可以找到真正的自信；透过给予自己爱与关怀，我们可以拥有更丰富的人生。 课程特色包括 - 接纳自己的不完美：学习接纳自己的不足和缺点，从而释放自我批评和自我否定的压力，找到真正的自信和内在平静。 - 信任自己的内在力量：通过学习信任自己的直觉和内在智慧，我们可以更加自信地应对生活的挑战，找到解决问题的能力。 - 向内在的爱和力量靠近：通过探索内在的爱和力量，我们可以创建更深层次的自我链接，从而实现内在和谐和平静。 -给予自己爱与关怀：学习如何给予自己爱和关怀，从而创建更积极、更健康的自我价值观和生活方式。