https://youtu.be/wI2tE0GoxKA
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**【学芭蕾的好处】**
可提升身体协调性、音乐性、肌耐力及柔软度
透过每周的芭蕾训练，能让肌肉紧实、线条修长，体态身心状态更好
跳舞让人心情愉悦、释放压力，精神充满活力
长时间练习，可以培养优雅的艺术气质
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**【在线课程要准备什么？】**
1. 确认家中网络连接稳定、成功。
2. 建议使用笔电、平板上课，视野比较清晰。
3. 适合运动、没有障碍物的小空间：
芭蕾课请准备一张椅子或高度与把杆差不多的五斗柜、橱柜、熨斗/烫衣板。
4. 开课前，请加入官方LINE帐号（goo.gl/6yYUab） ，小帮手会透过line传上课链接给您，请于课前10分钟加入视频会议，调整镜头方向和位置。
5. 穿着弹性佳合身的运动服、舞衣、舞鞋或棉袜，保持开心愉快的心情。
**【课程时间】**
每周一，早上 10:30 - 12:00
每周二，早上 10:00 - 11:30
每周五，早上 10:00 - 11:30
每周五，晚上 19:30 - 21:00
每堂课程90分钟，依现场状况为主
**【活动对象】**
12岁以上、性别皆可
活动内容
注意事项
**【退费及变更预约日期】**
◆ 若因个人因素需改期，请于开课前2天通知，教室可协助调整上课日期，逾期视同放弃，不予申请退费。
◆ 取消体验课程需在该课程 7天前申请，可全额退费；
3天前取消退费200元 (扣除150元行政手续费)；
1天前或当天取消皆无法申请退费。
◆ 如因天灾等不可抗力因素，伊之珂芭蕾将主动联系延期。
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