🌿 基底油的主要功能
1️⃣ 稀释精油(最重要)
精油浓度非常高(通常是植物的高度浓缩),直接擦皮肤容易刺激甚至过敏。
👉 基底油的作用:
降低浓度(安全使用)
避免红肿、刺痛
适合长时间按摩
✔ 常见比例:
脸部:1%(1 滴精油+5ml 基底油)
身体:2~3%
2️⃣ 保湿与滋养皮肤
基底油本身就是护肤高手,富含脂肪酸与维生素。
👉 功效:
锁水保湿
修护干燥、脱皮
提升皮肤柔软度与光泽
✔ 例子:
甜杏仁油:温和保湿
荷荷巴油:接近人体皮脂
3️⃣ 帮助吸收(当导航员)
基底油能帮助精油“慢慢进入皮肤”,不会一下子刺激表层。
👉 特点:
延长精油作用时间
让有效成分更均匀吸收
减少挥发速度
4️⃣ 作为按摩介质
如果没有基底油,按摩会变成“皮肤拉扯大会”😅
👉 功能:
提供滑顺手感
减少摩擦
增加放松效果
5️⃣ 本身也有疗效(不只是配角)
很多人以为基底油只是“稀释用”,其实它自己就很有实力。
👉 不同基底油特性:
玫瑰果油:修复、抗老
摩洛哥坚果油:滋养、抗氧化
椰子油:抗菌、保湿
