作者 ：心理学渣
出版社 ：亮光文化
书度 ：150mm x 210mm
页数 ：216页
国际书号 ：978-988-8820-62-7
【内容简介】
我们不要躺平，也不是不躺平，而是躺而不平。
经历了三年多与新冠疫情的战斗，香港人终于“战胜”了疫情，回归没有口罩和隔离的日子。
没有了口罩的阻隔，病毒对我们生理的影响看似消失了……但心理？
《牛津字典》2022年的年度词语叫“哥布林模式”，指现代人不再有所求，只想像科幻小说中的怪物一样，躲在家中放飞自我。
同时间，“躺平”、“Quiet Quitting”等词语像病毒一样成为时下一代的心声。这股风气似不像新冠病毒一样已经过去，依然在我们的心理中萦绕不散。
在疫情过后的新常态下，我们应该怀着怎样的心态？所谓的“哥布林模式”，真的百害而无一利？本书将会从心理学角度，为你揭开“哥布林模式”和“躺平｣的面纱，探讨在这几年我们面对疫情以及生活中种种难题下的心理状况，以及在这个新常态下，我们的处世之道。
若然你发现自己目前的生活并不如意，请记着只有采取行动，才能让自己得以改变。不要一下子开展太多改变，先调整自己的心态，再让自己慢慢突破那个“躺平”的自己。
【作者简介】
心理学渣
90后香港注册工业及组织心理学家，YouTube频道“心理学渣”创办人。曾担任大学及大专院校客席讲师、企业培训咨询顾问、特约演员、作家、电台嘉宾、参演真人骚和 广告……放工后，喜欢将生活、娱乐和心理学糅合，用影片说话，和观众交流。
夜曲@心理学渣
心理学学士毕业，自幼喜爱动画、漫画、游戏和特摄的小伙子。现于学校任职融合教育（SEN）工作。希望能和大家同享心理学和作品融合的乐趣。