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【érugam｜直径65cm防爆瑜珈球组】
🔥 附打气筒
🔥 完全防爆，耐重：300 kg
【佛系核心锻链】
来自日本的erugam瑜珈球，加厚型的设计让支撑力以及防爆裂的机能大幅提升，不仅能进行全身性的肌力锻链，也能作为久坐族的必备良椅！
【安全稳固】
搭配独家固定座，不仅随时安全稳固，不使用时也能防止瑜珈球因随处滚动而造成的困扰。
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【基础锻链｜佛系核心训练】
坐上55厘米防爆瑜珈球组，利用球体的弹性以及不稳定性，坐着的同时也会不自觉地利用腹部肌肉来保持平衡、稳定躯干，久坐下来会发现腹部微酸，而这就是你有训练到核心肌群的证明喔！
【高强度训练｜核心、肌力锻链】
🔥 从基础训练到高强度的锻链，瑜珈球都能一球包办！
同样也是利用瑜珈球的不稳定性，来达到高强度的训练。当你在瑜珈球上做任何运动时，身体会因为球体的不稳定，而强迫腹部核心肌群必须随时维持着紧绷、用力的状态来保持身体的平衡，让使用者在训练任何部位时，同时也在进行核心锻链，也因此利用瑜珈球来进行训练，其实是一种较高强度的锻链方法喔！
【长期久坐族必备良椅】
腰酸背痛可说是办公室族群的通病，长期久坐，加上不符合人体工学的椅子，都会将上身的压力直接加压于腰椎上，进而影响不良的坐姿、驼背，肩颈也会因为不良的姿势跟着紧绷且酸痛。
瑜珈球的温和柔软的弹力，可以自动平均坐骨的接触面，让脊椎自然维持在正确的姿势，分散坐姿对腰椎带来的压力的同时，也能让全身肌肉得以放松，不仅有效缓解坐姿不良造成的腰酸背痛，也能消除紧绷神经带来的紧张感。
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❗️【瑜珈球｜商品尺寸＆充气说明】
直径65cm瑜珈球，直径65cm是指未充气时，拉平量出来的大约长度，最多大约可以充气到60cm左右，建议分两次充气，第一次先充满，充饱后放置一天，让表皮变软再来充至60cm左右。
❗️(电动充气机有的磅数不足，无法将商品充饱，并非商品问题，手动打气筒，均可达到上述充气标准喔！)
❗️尺寸说明，唯一测量标准：（65cm瑜珈球，充气后直径约：60cm上下）
【适用对象】
．长时间低头族
．上班久坐族
．常常腰酸背痛的人
．想要保持体态的人
【使用安全注意】
✔ 全新瑜珈球商品皆未充气，内附手动打气筒，需自行充气。
✔ 衣着应穿紧身衣裤，避免宽松衣物影响运动表现。
✔ 建议充气八分满，弹性最佳，千万不可打太满，避免爆破受伤。
✔ 请依身高选择适合的瑜珈球组，65cm瑜珈球组适合165～185cm的人使用。
✔ 瑜珈球体耐重约300kg，于球上使用时须注意保持平衡，避免受伤。
✔ 可用清水或中性清洁剂清洗后于阴暗处晾干。
✖ 避免长时间照射阳光或接近高温火源。
【商品规格】
品名：瑜珈球组65cm
品牌：erugam
耐重：300 kg
材质：PVC、PP
重量：约1700 g
尺寸：约直径65 cm
颜色：黑
内容物：瑜珈球、固定座、手动打气筒
制造日期：请见外盒标示
制造产地：中国
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