目标规划手册，又称 Goal planner！
（有些人也可能称之为 Passion planner 或 Productivity Planner）
这是一本能有效协助您达成目标的计划本，让您与自己立下约定，平衡生活中的要事，并让每一天都过得充实快乐。
共有四种封面颜色可供选择：蓝色、蜜桃粉、黑色、芥末黄。
尺寸为 B5，共 192 页，硬壳封面，烫金箔，可 180 度摊平。
内含两条缎带，内页为 100 gsm 纸张。
书写流畅，适用于钢笔，不易晕染、不透页。
内页包含：
https://youtu.be/RQKxd2SLwr4
+ 自我评估问卷，探索内在真实的目标 (SELF REFLECTION)。
+ 厘清过往经验与学习的问卷，帮助您理解过去的生命历程，并引导您规划未来。
+ 心智图，让您闭上眼睛，释放内心深处无条件的渴望。
+ Goals & Balance，将生活目标置于一个分割成五个区域的圆形图中，因为我们相信生活的平衡。
我们希望您能辨识出工作、家庭、健康、财务、旅行及心灵等各个面向的目标。
+ 年度计划页 (Yearly Planner) 2 页。
+ 阶梯式规划页 (Step to Success)，协助您逐步计划，共 4 页。
+ 未标明日期的月计划页。
并包含 Monthly Focus、Goal of the Month、To do Lists、My Challenge of the Month。
+ 周计划页，让您能设定该周的重要小目标。
包含 Goal、Personal To Do Lists、Work To Do Lists、Habit Tracker、Lesson Learned。
并附有每日规划格，让您能设定最小的每日目标，以便您能专注于每一天。
每日内容包含 Focus、小时记录格、I’m Grateful for...、每餐饮食记录 (Breakfast, Lunch, Dinner, Snack)、睡眠时数记录、饮水记录及每日支出记录。
+ 月度检讨页 (Monthly Review)，让您回顾上个月的经历。
包含具体事项（已完成的工作或仍需改进之处）、心理状态、情绪、该月感受等抽象层面、Lesson Learned（您学到的教训）、用于评估生活平衡的圆饼图、支出记录、运动时数、冥想或修行时数、新的体验、旅行、阅读的书籍、观看的电影等。
+ 项目计划页 (Project Planner)，供您针对特别项目进行详细规划。
+ 书末设有通讯录页，供您记录联系人姓名、电话、电子邮件等信息。