舒痛调经粥

中医学认为“不通则痛”和“不荣则痛”。因此，女性气血不足或不流畅，均有机会形成“经痛”此月经病。 医师在临牀诊症过程中，遇过不同类型的经痛女性，并明白她们往往因为经期不适下腹胀痛，令到食欲欠佳，精神不振，血虚乏力，以致影响正常社交生活。因此，EC SAYS 首创舒痛调经粥，用养血调经，温中止痛的中药材和食疗材料，熬制成汤药粥，让周期不适的女性，在月经周期前、中、后任何一个阶段，透过温暖开胃的热粥，预防或舒缓周期不适，达致调经止痛的功效。 舒痛调经粥内的益母草、白芍均有“活血”和“养血”的作用，令胞宫气血充盈和流畅，可预防和改善月经期间的不适。从中医角度，身体积聚寒气会导致血行瘀滞。白芷、生姜、陈皮、炙甘草此类中药材能温中散寒，达致预防或舒缓经痛的功效。 适合人士： 。喜欢生冷食物或饮料的女性，容易经痛的女性。 。工作或生活压力大，容易经痛的女性。 。经常在冷气或低温下工作，平素怕冷、怕吹风的女性。 。经前胸胁或乳房胀痛的女性。 禁忌： 。由于益母草有活血功效，因此怀孕期间妇女忌服。 。月经血量过多或患有崩