石三木厂 hw-surf居家冲浪版
https://youtu.be/StZxVSDzjY4
在家训练核心肌群的稳定性(Stability)很有帮助,除了强化核心肌力与提升肌肉功能之外,可以预防日常的肌肉扭伤、拉伤以及减少运动伤害的发生风险。
别看只是站着,也是会累的喔。它还有很多用提就看你们怎么利用它
材质:
桦木合板
产品规格:长:90厘米
宽:35厘米
木棍:长:35厘米
宽:85~90厘米(大约)
注意事项:搭配瑜珈垫做使用会比较好,使用时请注意安全
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