【XOFFIT】瑜伽健身阻力带弹力带 碧曲绿

4色 星彩粉： https://www.pinkoi.com/product/DUyvTiW9?category=9&ref_itemlist=N8PDPH9Q 碧曲绿： https://www.pinkoi.com/product/XygTNcn9?category=9&ref_itemlist=N8PDPH9Q 闪电黑： https://www.pinkoi.com/product/DeM7HRg7?category=9&ref_itemlist=hxw7a2vq 贝壳紫： https://www.pinkoi.com/product/ZeZNyyc9 XOFFIT 弹力女超人—弹力带 （4件组） XOFFIT Resistance Band (4-pieces set) 阻力带弹力带训练带｜在家运动必备｜健身辅助配件 专为女生运动设计，给予臀肌全新酸炸感！ 市面唯一设计最可爱吸睛的XOFFIT弹力女超人—弹力带（4件组） 在家运动必备，唤醒臀肌神助攻 轻便携带好收纳，随时随地套脚上 Work Your Ass Off! 妳就是最厉害的翘臀女超人！ 天然材料｜天然乳胶，亲肤无毒无害 贴心标示｜可爱图案标示，一目了然所有强度 多种用途｜上半身+下半身训练，一组4条就能应付，动作搭配超实用 稳定｜厚度均匀，不易卷边，不卡脚毛 时尚设计｜女生一见钟情的颜色，独家打气标语，潮女就是妳! 轻巧收纳｜同色系轻巧皮革收纳袋，甜美帅气任妳炫！ https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-c0f1401743b497c9c2db01b39cdfcf2e/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fs0sjxuH.jpg https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-1d1a2aac7d827ca62236ff7788b88710/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5fc745fb29f57e003edb059f%2Foriginal.jpg%3F1606895099 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-2a91f259a42d3a8d71122fd4e9e23f94/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fuag1KqO.jpg https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-d78afeb1e76f6c1b1470a9873aa773a8/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FLo4Eu6X.jpg https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-cd1bfb04235e0b17afc8cfae321bfcc0/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ed0759015bbff002d94e79e%2Foriginal.jpg%3F1590719887 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-531e91affb879056b6ab52052825e6f5/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe2a772f6f6800398b9bc6%2Foriginal.jpg%3F1589521014 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-1022e77b115c110544858fbb7874a720/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe2a803990210024e03036%2Foriginal.jpg%3F1589521023 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-99fb2c8a7aee2bcf1fff10131bfb97ac/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe2a852cec9a004b16ebd5%2Foriginal.jpg%3F1589521028 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-110c010072a37acc12a20f0121748d58/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe2a89399021664fe025c7%2Foriginal.jpg%3F1589521032 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-ae303af9e3b60c91fc71799c12fedbdb/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe2a8e6310e608226c759e%2Foriginal.jpg%3F1589521037 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-001790fe45fe35eae61f146e290992bf/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ebe1d41f71c7500459d01f6%2Foriginal.jpg%3F1589517627 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-6f4bfe9b716707111a3656fc1d5f42b3/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F8Xh6a1p.gif https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-94bb18f6961f0adaf9695f33b64507a6/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FPnfrQ1U.jpg Q. 弹力带四条是分开卖吗？四条的差别是什么？ A: 弹力带是四件一起卖，爱心代表不同阻力强度，xoffy们可依照自身强度选择适合的弹力带进行训练。 Q. 在运动时，要怎么选择弹力带强度呢？ A: 一般建议上半身的强度为1或2颗心，下半身的强度为3或4颗心，一般是每个动作做12-15下会感到酸、累，即表示是刚好的强度。当然皆可依自身可负荷的重量进行调整。 Q. 弹力带与蜜臀圈的差别是什么？ A: 弹力带以天然乳胶制成，磅数强度比蜜臀圈轻，故可用来热身、伸展、训练上半身等动作。蜜臀圈则是以棉质混纺乳胶丝制成，磅数及强度较高，故适合用来锻链下半身的臀腿肌肉，提升臀肌感受度。 弹力带及蜜臀圈用法类似，差别在材质及磅数的不同，就如同哑铃般有不同的重量，依照训练部位、自身状况的不同，来选择不同强度的弹力带或蜜臀圈使用即可～请点“蜜臀圈”中有更详细介绍。 Q. 我是新手，该怎么选才好？ A: 建议初学者或是常常不知如何开始的Xoffy，选择【全面零死角翘臀套餐】，套餐皆附“四周训练电子菜单，弹力带4色一组、蜜臀圈中强度和高强度各一条”，让新手直接在家照表操课、循序渐进运动锻链，养出蜜桃臀马甲线基础。套餐请点 Q. 我已经在健身房训练一阵子了，还需要用弹力带吗？ A:进阶者也可以使用弹力带唷～建议可以在原本的课表主动作完成后，增加弹力带变成超级组，例如：做完深蹲12下后，立刻使用弹力带连续做外展30下，组间休息1-2分钟后，继续下一组；臀肌的成长是需要高负重/低次数及轻重量/高次数的动作互相搭配，如此能增加训练强度，让臀肌更up! 相关训练影片可以参考创办人张张的分享。 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-fc47a5faac2876e06d7691f717dabd9b/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FOtcsRPk.gif https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-fd1322068472736ac7ff03241667884f/original?image_url=https%3A%2F%2Fimg.shoplineapp.com%2Fmedia%2Fimage_clips%2F5ec76ad35b8bf5003c33c058%2Foriginal.jpg%3F1590127314 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-06c437e1449aa53602f14e380d19a9c7/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FNjWdTxX.jpg ※本尺寸表皆为水平测量，会因布料弹性、水洗处理、测量起讫点等因素，与实际商品尺寸略有误差， 误差尺寸±2cm，在国际验货标准范围都是属于可接受范围，并不属于瑕疵。 ※每批产品都会有些微色差，不影响正常使用，并不属于瑕疵范围。 XOF提醒 1.　在使用过程中应避免超出相应的弹力带磅数的承受范围，以避包邮动时断裂。 2.　全新刚拆封的弹力带，会带有自然的乳胶气味，此属于正常现象。 3.　使用完毕后，请将弹力带擦干后放入收纳袋中，以延长产品使用寿命。 4.　若须清洗，请用微湿布擦拭，随后立即擦干。切勿直接水洗或使用任何酒精、化学清洁剂。 5.　请勿将本产品置于高温、太阳直接曝晒之环境下或密闭高温处，以避免造成变形或损坏。 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-0a54661273d576923d445e9f1519d307/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F4bfS21E.jpg 跟着我们，从四个练习开始，让妳由内而外绽放自信！ ※按下右键保存，随时随地开始翘臀计划 https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-762eac0c72af16aed18cb03ebda9775a/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FU0hSFJn.jpg https://shoplineimg.com/5c13462d087eb100019cb6f5/external-75422cd7e8cbbcc0a3819bb700ccf3f4/original?image_url=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FZ1WrWtZ.gif