**【舞动心绪 Soul in Motion】系列牌卡的诞生**
跳舞的人、舞动身体的人，往往是世界上对信号最敏锐、却也对自己最严苛的一群人。
习惯看着镜子修正轨迹，却也常在镜子面前迷失，陷入过度挑剔的自责；我们的大脑常被汗水与多巴胺的亢奋蒙蔽，忽略了肌肉早已超载的信号；我们的灵魂太过不服输，甚至在肉体干枯时还逼着自己硬撑发光。
只要你动身体，不分年龄，不论跨越什么舞种或肢体活动，我们在练舞室里共享的身体语言都是一样的。每个人都要面对重力的引力、核心的松紧、镜子的干扰，以及下一拍的节奏。
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此系列牌卡如同自我的显微镜与重置键。当你动作卡关、能量散落、在镜子前感到迷茫时，请给自己的身体留白的时间。
【身体的诗】引导你感受心境与身体，留白练习让自己归零重整。抽一张【心语调色板】，在舞动身体的前与后给你一句温柔的陪伴。
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**《舞动心绪 - 身体的诗》身体诗集**
**Soul in Motion-Body Poetic**
有些话，不必厚重成一本书。
6 段对身体的细微感知，6 页疗愈微光。
抽出一张，放在木架上，让文字在你的空间里流动，成为你日常随时能停下来阅读的角落。
收录 6 篇原创“短篇身体诗”，
是卡片，也是随身携带的掌上诗集。
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**内容：**
6 张身体的诗 + 木质卡片架
**规格特色：**
不规则十字压纹精致卡纸，视觉舒适，用木质卡片架温暖承接。
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**卡片设计：**
正面 / 留白与极简线条的肢体意象。
背面 / 三组主题，6 种心境文字与身体留白练习，6 张手绘感的装备小图，安静座落在空间角落。
搭配卡片架，立体的阅读体验，让阅读成为一种空间里的视觉仪式。
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**《舞动心绪 - 心语调色板》身体对话提示卡**
**Soul in Motion-Mindset Palette**
30 个与身体对话的深层提醒
每天上课前、练功后，或身体感到紧绷时，随机抽出一张，作为你当天的身体观察焦点。
**内容：**
30 张身体对话深层提醒 + 专属携带盒
**规格特色：**
采用双雾面轻量质感卡，防水、耐脏、不反光，轻巧好携带，适合放进随身包包，随时随地抽一张作为当天的身体观察焦点。
**牌卡设计：**
彩色泼墨象征舞动时的缤纷与灿烂时刻，30 张原创话语，30 个不同的小人儿陪你跳舞，增添一点小趣味，让你知道再累都有人陪你。
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**使用方法 / 情境**
◆直接随机盲抽 / 挑选符合当下的情境卡牌
◆可个人梳理心绪 / 多人分享交流感受
◆舞动身体前的自我提醒。提升自我信任
◆舞动身体后可平复心绪。如同肌肉收操
◆遇到动作卡关时。调整心态.重整再出发
--------**合作伙伴｜创作者介绍**-------
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FB：骨子里的中国风
IG: inner.c.style
跳舞没停过的舞蹈人，对于身体变化与心境转换满满感受的艺术工作者。
深知在舞动身体的路上，即便身边有练舞的同伴，但在练身体的过程中始终是孤独的，只有自己最清楚自己的状态。
试想若能透过一点温柔的文字，接住自己的情绪，让身心重整归零，更能面对下一次的练习与挑战。