穿戴健身训练绷带保护膝盖。
在进行大重量的硬拉或深蹲时，护膝尤其重要。这是因为护膝是利用弹性绷带的束缚，维持膝关节的稳定度，减少膝盖耗损。
佩戴护膝，不仅可以全方位保护我们的膝关节，避免受伤，而且还能给予腿部支持，让力量训练事半功倍。
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