感恩日记/自由笔记

感恩日记/自由书写笔记 尺寸约13x18cm (随身携带，放进包包超轻便) 封面：250g铜版纸 内页：30页/空白 磅数：100g道林纸 (实作出来对折有点澎，下次会改成70g) 装订：骑马钉/可平翻 售价：NT.160 ⇛ 每日写下感恩日记，用来保持好的频率。 ⇛ 用感恩语调写下“仿佛已成真”的愿望情境，充满感动与喜悦，让自己不自觉往要去的方向前进。 ⇛ 自由书写，与自己相处。 ★正好30页，一天一页正好一个月★ 读到一行禅师的：不思议的艺术 谈到自己的洲岛-做自洲而自依 有一首歌名为〈自己的洲岛〉。也许你可以在静坐或正念行 走时,以它来引导禅修。 吸气, 我回到自己内在的洲岛。 岛内有美丽的树木。 那有清澈的溪水、小鸟、阳光, 以及清新的空气。 吐气, 我感到安全。我喜欢回到自己的洲岛。” ★我想用这个作品来承接大家自我内在的世界 ★书写时就像回到自洲。