來一杯暖呼呼的早茶:蔓越莓鳳梨茶 DIY

天氣開始變涼,早晨離開暖暖的被窩後就能感受被冷空氣包圍的涼感。涼涼的秋天早上,來喝杯暖呼呼的熱,溫暖你的一整天。

今天小編想推薦喝起來浪漫又暖胃的蔓越莓鳳梨早茶:暗棕色的茶身配上幾顆紫紅蔓越莓,口味微酸甜~在品嚐蔓越莓鳳梨茶前,先來看看蔓越莓有什麼好處吧!

 

✐ 蔓越莓的好處

養顏美容、抗老化

蔓越莓有維生素 C 能保持肌膚年輕,補充皮膚所需營養素。

La Santé法式手工果醬蔓越莓果醬

 

預防泌尿疾病

蔓越莓擁有原花青素,是一種抗菌營養素:能預防細菌感染泌尿系統,減少尿道炎、膀胱炎的發生。

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來煮一杯蔓越莓鳳梨茶!

☞ 準備材料:

150ml 蔓越莓汁
110ml 鳳梨汁
1 個茶包(紅茶、綠茶都可)
2~3 片柳橙
肉桂棒、丁香(依個人喜好斟酌使用)
適量蔓越莓果

 

☞ 開始煮茶囉!

1. 將蔓越莓汁、鳳梨汁放入鍋中,用中火加熱。
2. 加入茶包、肉桂棒、丁香、柳橙切片和蔓越莓果,慢煮 40 分鐘。
3. 關小火後,把茶包、水果、香料取出來。
4. 好好享受你的蔓越莓鳳梨早茶吧!

 

是不是比想像中簡單許多呢?早晨喝一杯熱茶,暖暖身體吧!

暖暖手心

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Source:Maebells

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