新世代小产餐－惜妳饮- 医师推荐 营养师设计最专业 人流后膳食

商品内容物： 基础15日：惜妳饮-温排*1、惜妳饮-暖补*1、月月美生理饮*1 进阶25日：惜妳饮-温排*1、惜妳饮-暖补*1、月月美生理饮*3 **小产后身体调养很重要** 不管是自然流产、药物流产或是手术流产，流产(小产/堕胎/人流)后都必须让身体有足够的休息时间，让身体机能恢复至未怀孕的状态。 俗话说：「小产重于大产」目的是为了提醒流产后的女性，一定要重视流产对身体造成的伤害，特别是药物、手术等人工流产的方式对于子宫影响较大。 曾多次流产或是流产后疏于调养的女性，甚至可能留下后遗症，包括子宫内膜生长受到影响厚度变得较薄、子宫沾黏的机会高，这些都不利于胚胎着床，严重者导致惯性流产、不孕，轻则经痛、经期不顺、体弱多病、腰酸背痛等问题伴随。 **小产后小月子做多久？ ** 流产后，经医生评估身体状况许可的情况下，隔天是可以正常上班，并非流产后都需要比照足月生产休息40天以上。流产(小产)后小月子做多久依照流产时的周数而定： (1)周数小于12周休养7~14天 (2)周数介于12~20周之间休养20天 (3)周数大于20周者建议比照足月生产，休养40天以上 **符合医嘱的食疗饮食 线上营养师提供咨询** 不管是自然流产、药物流产或是人工流产，小产后食疗应遵守三大原则： 第一、尊重妇产科医嘱，第二、饮食均衡少油盐，第三、重点式调养 遵重妇产科医嘱，流产后恶露排出的期间，应避免食用活血中药(生化汤)、麻油鸡料理与人蔘、十全大补等食材。生化汤为活血中药的配方，未经医生许可请勿擅自服用，以免出血量增加或是影响回诊医生诊断。此外传统小月子惯用的进补料理(麻油鸡)，反而因为太过油腻、含酒类，容易促进导致伤口发炎，更不利流产后身体恢复。 平日饮食应以清淡少油少盐、均衡饮食为主，调养方面可加强胺基酸(蛋白质)、维生素E、维生素B群、维生素C、铁等……各种关键营养素的补充，更能有效帮助子宫复旧与体力的恢复。 **惜妳饮-专为流产后女性研发** 惜妳饮三阶段小月子调养系列遵循妇产科术后医嘱，并由营养师团队专为流产后营养需求打造，完全不含麻油、米酒、活血中药、人蔘、十全大补与其他热补食材。 采用山楂、红枣与黑豆等属性温和且富含高营养价值的养生食材慢火熬制，添加各国营养专利配方，包含20种胺基酸、综合B群、叶酸、维生素C、铁、镁等13种维生素与12种矿物质，补充小产术后关键营养，帮助调整体质与增强体力，且无添加防腐剂、香料与色素，给您小产后调养最安心的选择。