【香氛舒壓秘訣】居家空間香氛學:精選 7 款香氛舒緩不同時段的壓力

你聽過「普魯斯特現象」嗎?

這是用來形容透過嗅覺而憶起過往回憶的現象。每次聞到剛出爐的麵包香、麵店的煮麵香,或是衣服上熟悉的味道,是不是都讓你想起什麼呢?嗅覺會不自覺讓人記憶起某些特定的時刻與空間,特別的香味也能同時令人感到愉悅、放鬆。近幾年十分受歡迎的芳療法,也是秉持著相同的概念:抽離現實狀態,慢慢進入香氛的放鬆氣氛中⋯⋯。

小編推薦 7 款不同形式與味道的香氛,讓你在任何時刻都能享受由香氛創造的舒壓空間~

 

早晨外出時:玫瑰乾燥花薰香磚

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玫瑰乾燥花材、天然大豆蠟與玫瑰精油製作而成的薰香磚,外型有如禮物般優雅別緻,清新淡雅的香氣能舒緩心情。

使用方式:可以隨意懸掛於衣櫃或包包中,任它自由散發淡淡香氣,賦予今日穿搭更多一點淑女的優雅。

 

工作緊繃時:紅土線香

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手工製作的紅土線香除了有高雅的香氣外,因長時間埋於泥土沼澤之中,還會轉化為甘甜、醇厚,層次多元的特殊香氣。

使用方式:線香頂端點火後,輕搧線香熄滅火焰,置於香器、臥香爐座中即可品香。不妨將線香放置於書房或工作室,幫助紓解緊繃的工作壓力。

 

專注沈思時:肉桂艾草薰香粉

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古典罐裝式薰香粉,內由西藏堪巴草、印度肉桂和艾草搭配而成,燃燒後會散發出一股神祕的香氣。

使用方式:將薰香粉置入薰香盤中,再使用點火器或火柴點燃薰香粉。適合睡前在臥室沈思時使用,幫助凝神益智、安心定性。

 

飯後休憩時:秘魯聖木

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自然老死的秘魯聖木經過長時間的風化,木頭內部會自然地發酵出抗體,而這些呈油脂狀的抗體有著一股獨特的香氣,此香氣具有意想不到的淨化效果。特殊的樹枝狀外型更顯大自然的魅力。

使用方式:將聖木的一端用火點燃直至聖木變紅即可離火,利用冉冉飄出的煙來淨化空間。適合於飯後休息時點上一段。

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睡前放鬆時:薰衣草&甜橙香氛噴霧

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自古以來,香氛精油有相當多樣的用途,只要聞到自己喜歡的香味,嗅覺會透過大腦傳達,並且深深的留在記憶中,使心情恢復平靜、使身體放鬆。這款還是用為大眾所喜愛的經典薰衣草香氣,加上清新的柑橘調氣味做搭配,讓人彷彿沈浸在柔軟舒服的田園中。

使用方式:睡前按壓六下噴灑於周圍空間,用療癒的氣味幫助身心放鬆。其他居家空間、辦公室等皆適用。

 

空氣不佳時:櫻花綠茶輕香氛

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使用日本純植物萃取之天然除臭配方,使用時彷彿漫步在櫻花紛紛落下的步道,再搭配綠茶的清新組合,能有效消除不良氣味並淨化空氣。

使用方式:當廁所有異味、身上殘留食物氣息時,可輕噴於臭味殘留區或直接噴灑於空氣中。

 

早晨放空時:簡香旅行蠟燭

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蠟燭成分含有乳香、柏樹、檜木,彷彿置身外婆家四合院的味道,且使用 100% 植物蠟為基底,點上就能散發出一股回到兒時記憶的感覺~

使用方式:適合於早晨剛睡醒時點燃,讓老舊木材香味自然充斥於室內。可將融化的液態蠟作為身體乳液使用、固態蠟也能作為香膏使用,但敏感性肌膚的人請先試過小片肌膚再做使用)

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一天裡不同的時間都有各自適合的香氣,不妨選擇適合自己的香氛,好好放鬆吧~

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文字:Pegi

 
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